玉川岩盤浴スーパーマット通販【玉川北投石使用・温熱作用半永久的】
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玉川岩盤浴スーパーマットシリーズ
売れ筋【1位】
玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴スーパーマット(全身用)
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売れ筋【2位】
玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ玉川岩盤浴 敷パッド&掛布団セット
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売れ筋【3位】
玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 東洋紡ブレスエアー使用リバーシブルマットレス
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売れ筋【4位】
玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴【敷パッド】
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売れ筋【5位】
玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴【掛布団】
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玉川マイナスイオン遠赤シリーズ

玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴ブレス(足用、腕用各1本入り)
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玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴シール20シート(120個)セット(1枚6シート付)
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玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴シール10シート(60個)セット(1枚6シート付)
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 玉川温泉湯の華シリーズ
玉川の湯華 【小判】
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 玉川岩盤浴の効果
玉川岩盤浴スーパーマットとは!!
玉川岩盤浴スーパーマット血流の
促進効果!!
玉川岩盤浴スーパーマットの
北投石効果!!
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遠赤外線温熱効果!!
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ホルミシス効果!!
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玉川岩盤浴マットで新陳代謝の
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岩盤浴マットは自律神経失調症に
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岩盤浴マットで寝不足解消と
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玉川岩盤浴スーパーマットで
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購入者の感想/口コミ
玉川岩盤浴スーパーマット
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ご来店ありがとうございます。当店は、秋田県の玉川温泉岩盤浴を自宅で簡単に体感できる玉川岩盤浴スーパーマット専門店です。 この岩盤浴スーパーマットは、 玉川北投石、ホルミシス鉱石加工心材を使用、マット全体から遠赤外線による 温熱作用がいられ、肩こり、腰痛、手足の浮腫み、冷え症などでお悩みの方にオススメの商品です!お買い求めの際は是非当店でどうぞ!
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血行を良くする方法とは

血行を良くする方法
血行(血流)を良くする事は、体調不良の改善や健康維持、長生きにもつながります。そこで、どうやって血行を良くすればいいのか考えてみましょう!
まずは、毎日の生活において、頭痛や肩や首のコリ、身体の冷え、特に足の冷えや血圧が高いなどを強く感じる方は、血行が悪くなっている可能性が高いです。血流が悪くなる原因として考えられるのが、高コレストロールの摂取過多により、血液がドロドロになり、動脈硬化の原因で、脳梗塞や心筋梗塞など、最悪な事態を招いてしまいます。このような最悪の事態にならないようにするためには、できるかぎり血行を阻害しない食事の改善、すなわち血流を良くする食べ物を積極的に摂ることです。しかし、片寄過ぎないよう、たまには好きな物をお腹いっぱい食べることもストレス解消になるかと思います。

血行を良くする食べ物
血行を良くするためには、血液がさらさらでなければなりません。そこで血液がサラサラになる食べ物はどんな食物があるのでしょうか?
片寄過ぎた食事、好き嫌いの激しい人は、血行のバランスの悪化により、体調を崩しやすくなることは言うまでもありません。そこで血液サラサラになると言われている食事で、代謝や血行を促進する食べ物を積極的に取る必要があります。
野菜類
しょうが、玉ねぎ、らっきょう、ニンニク、ねぎ、わけぎなど
穀物類
納豆、大豆、アーモンド
海産物類
イワシ、アジ、サンマ、サバ、海藻類
キノコ類
椎茸、えのき、しめじ
飲み物類(ホット)
コーヒー、紅茶、緑茶
刺激のある物類
唐辛子、キムチ、梅干し

血行を良くする運動
血流を良くしたいと短時間に過激な運動をしてはいけません。
まずは、準備運動やストレッチ運動から始めましょう。特にオススメは、立ったままで「かかと」を上げ「つま先」だけで立つを繰り返し30回位すると、第二の心臓と言われる「ふくらはぎ」の働きが良くなり、足の先まで血流が流れ良く改善され、冷え症の改善と共に足が暖まる実感が得られます。この運動を、朝と就寝前の2回毎日続けると更に効果的です。(就寝直前に行うと布団の中で足の冷えが抑えらるため、寝付きが良くなります)
もっと血行を良くしたい方は、筋肉トレーニングや毎日3~5キロメートルのジョギングか4キロメートルのウオーキングが最も効果的(歩幅を大きく、通常よりも速足で歩くこと)です。




玉川岩盤浴スーパーマット



玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ一覧

玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴スーパーマット(全身用)
販売価格69,942円(税込)
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玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 東洋紡ブレスエアー使用リバーシブルマットレス
販売価格98,000円(税込)
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玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴【敷パッド】ベージュ無地
販売価格81,800円(税込)
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玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴【掛布団】ベージュ無地
販売価格86,800円(税込)
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玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ玉川岩盤浴 敷パッド&掛布団セット
販売価格146,880円(税込)
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玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴ブレス(足用、腕用各1本入り)
4,628円(税込)

玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴シール20シート(120個)セット(1枚6シート付)
3,580円(税込)

玉川岩盤浴マイナスイオン遠赤シリーズ 玉川岩盤浴シール10シート(60個)セット(1枚6シート付)
1,902円(税込)




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